Bisglicinato di magnesio – 90 capsule
Bisglicinato di magnesio ad alta biodisponibilità, combinato con taurina e vitamina B6 in forma bioattiva, per un'efficacia quotidiana ottimale.
Saperne di più
Durata del trattamento: 30 giorni | 3 capsule al giorno | Durata minima di conservazione: 12 mesi
✔ Aiuta a ridurre l'affaticamento fisico e nervoso
✔ Contribuisce a una migliore gestione dello stress
✔ Favorisce una sana funzione muscolare
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Data di consegna stimata:Jun 06 - Jun 10
Pagamento sicuro al 100%
Bisglicinato di magnesio – 90 capsule
Panoramica sul magnesio
Il magnesio è un minerale essenziale per il corretto funzionamento dell'organismo. Partecipa a oltre 300 reazioni enzimatiche e svolge un ruolo chiave nella riduzione della fatica, nell'equilibrio del sistema nervoso e nel supporto della sana funzione muscolare.
Ancora oggi, l'apporto di magnesio rimane insufficiente per gran parte della popolazione: si stima che circa il 75% degli adulti in Francia presenti una carenza di magnesio.
Per soddisfare efficacemente queste esigenze, abbiamo selezionato una forma particolarmente ben assorbibile: il bisglicinato di magnesio. Noto per la sua elevata biodisponibilità, viene facilmente assorbito dall'organismo ed è ben tollerato dal sistema digerente.
Per ottimizzarne l'efficacia, viene combinato con taurina e vitamina B6 in forma bioattiva, che contribuiscono a migliorarne l'assorbimento e l'utilizzo da parte dell'organismo.
Questa formula è particolarmente indicata per le persone esposte a stress, soggette ad affaticamento o tensione muscolare, nonché per coloro che hanno un maggiore fabbisogno di magnesio, come atleti o anziani.
Panoramica sul magnesio
Il magnesio è un minerale essenziale per il corretto funzionamento dell'organismo. Partecipa a oltre 300 reazioni enzimatiche e svolge un ruolo chiave nella riduzione della fatica, nell'equilibrio del sistema nervoso e nel supporto della sana funzione muscolare.
Ancora oggi, l'apporto di magnesio rimane insufficiente per gran parte della popolazione: si stima che circa il 75% degli adulti in Francia presenti una carenza di magnesio.
Per soddisfare efficacemente queste esigenze, abbiamo selezionato una forma particolarmente ben assorbibile: il bisglicinato di magnesio. Noto per la sua elevata biodisponibilità, viene facilmente assorbito dall'organismo ed è ben tollerato dal sistema digerente.
Per ottimizzarne l'efficacia, viene combinato con taurina e vitamina B6 in forma bioattiva, che contribuiscono a migliorarne l'assorbimento e l'utilizzo da parte dell'organismo.
Questa formula è particolarmente indicata per le persone esposte a stress, soggette ad affaticamento o tensione muscolare, nonché per coloro che hanno un maggiore fabbisogno di magnesio, come atleti o anziani.
magnesio chelato altamente assorbibile
Abbiamo selezionato la forma più efficace: il bisglicinato di magnesio, una generazione avanzata di magnesio in cui ogni ione è legato a due molecole di glicina. Questa struttura chelata garantisce la massima biodisponibilità, risultando al contempo delicata per l'apparato digerente e riducendo al minimo il disagio spesso associato ad altre forme di magnesio.
Apprezzato per i suoi effetti su vitalità, sonno e gestione dello stress, il bisglicinato di magnesio favorisce anche la salute muscolare e nervosa.
Formula completa con taurina e vitamina B6
Per potenziarne l'efficacia, la nostra formula combina la taurina, che favorisce l'assorbimento del magnesio, e la vitamina B6 in forma bioattiva, essenziale per il suo utilizzo ottimale da parte dell'organismo. La vitamina B6 contribuisce inoltre a ridurre la stanchezza e a supportare il corretto funzionamento del sistema nervoso.
Disponibile in due taglie
Ogni dose giornaliera (3 capsule) fornisce 300 mg di magnesio elementare. Sono disponibili due formati:
• 90 capsule per un ciclo di trattamento di 30 giorni
Prodotto in Francia 🇫🇷
Integratore prodotto in Francia, garantito senza OGM, senza glutine, senza additivi e senza eccipienti, e adatto a diete vegetariane e vegane.
Bottiglia in R-PET ♻️
Confezionato in una bottiglia riciclata e riciclabile al 100% per limitare l'impatto ambientale e ridurre l'impronta di carbonio.
Assumere 3 capsule al giorno con un bicchiere d'acqua.
In generale, la durata raccomandata di un ciclo di trattamento con bisglicinato di magnesio è di 1-3 mesi.
Bisglicinato di magnesio, capsula vegetale K-Caps® (agente di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa), taurina, amido di riso, vitamina B6 (piridossal-5-fosfato).
Sconsigliato in caso di ipertensione, insufficienza renale o cardiaca. Non sostituisce una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Conservare in luogo asciutto, al riparo da fonti di calore e luce. Adatto a vegetariani e vegani.
IL composizione
Bisglicinato di magnesio
Un minerale essenziale per ridurre la stanchezza e lo stress e per mantenere l'equilibrio del sistema nervoso. Il nostro magnesio è offerto in forma di bisglicinato, facilmente assorbibile e delicato per lo stomaco.
Taurina
Un amminoacido che supporta la funzione cardiaca, l'equilibrio elettrolitico e la trasmissione nervosa. Lo abbiamo combinato con il magnesio perché ne potenzia gli effetti e l'assorbimento da parte dell'organismo.
Vitamine B6 (P5P)
Forme active de la vitamine B6, participant à la synthèse normale des protéines, au métabolisme énergétique et à la réduction de la fatigue, tout en soutenant le système nerveux.
Quando inizierò a sentirmi effetti?
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Ogni giorno
Assumere 3 capsule con un abbondante bicchiere d'acqua.
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1 mese
Il tuo corpo sta iniziando a riequilibrarsi.
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2 mesi
Sei sulla strada giusta per ottenere risultati ottimali, non fermarti ora.
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3 MESI
Questa è la durata consigliata del corso per recuperare le energie e gestire meglio lo stress. Per ottenere risultati duraturi, è possibile ripetere il corso più volte all'anno (con una pausa di 10 giorni tra un corso e l'altro).
Le nostre risposte alle tue
domande
Perché offrire il magnesio sotto forma di bisglicinato?
Esistono molte forme di magnesio (ossido, marino, citrato, malato, bisglicinato...) che differiscono in termini di biodisponibilità, contenuto di magnesio elementare e tollerabilità digestiva.
Abbiamo scelto il bisglicinato di magnesio perché è una forma altamente assorbibile, ben tollerata dall'organismo e con un alto contenuto di magnesio elementare. Questo sale di magnesio di terza generazione è caratterizzato da un assorbimento ottimale senza causare disturbi digestivi.
Qual è la differenza tra glicinato di magnesio e bisglicinato?
Non c'è alcuna differenza tra glicinato di magnesio e bisglicinato di magnesio. Il termine "bis" in "bisglicinato di magnesio" è semplicemente un altro modo per riferirsi al glicinato di magnesio, indicando che contiene due molecole dell'amminoacido glicina.
Quali sono i benefici della taurina e della vitamina B6 presenti nella formula?
La taurina e la vitamina B6 presenti nella nostra formula di bisglicinato di magnesio ottimizzano gli effetti e l'assorbimento del magnesio, garantendo un prodotto di alta qualità.
Qual è il miglior magnesio?
Le due migliori forme di magnesio sono il malato di magnesio e il bisglicinato di magnesio, in quanto offrono un'eccellente biodisponibilità e una buona tolleranza digestiva.
- Il malato di magnesio è particolarmente utile per l'energia e il recupero muscolare.
- Il bisglicinato di magnesio è ideale per il rilassamento, la gestione dello stress e il supporto del sonno.
Tuttavia, il bisglicinato è più economico e più concentrato in magnesio elementare, il che lo rende un'ottima scelta per l'integrazione quotidiana.
Il magnesio che assumi ti causa problemi digestivi?
No, il nostro magnesio generalmente non causa disturbi digestivi. Abbiamo scelto specificamente la forma bisglicinato, che è ben tollerata dall'organismo e non provoca problemi di transito intestinale.
Il tuo magnesio è tamponato?
Sì, il nostro bisglicinato di magnesio è tamponato con il 15% di ossido di magnesio.
Il bisglicinato puro, pur essendo molto ben assorbito dall'organismo, contiene una quantità limitata di magnesio elementare. Tamponandolo con una piccola quantità di ossido di magnesio, ne aumentiamo il contenuto di magnesio elementare mantenendo un'eccellente biodisponibilità e una buona tollerabilità digestiva.
Questa scelta garantisce un apporto ottimale di magnesio (300 mg di magnesio elementare per dose giornaliera di 3 capsule) senza richiedere un'assunzione eccessiva di capsule e a un prezzo accessibile.
Il bisglicinato di magnesio viene assorbito meglio rispetto al magnesio marino o al citrato di magnesio?
Sì, il bisglicinato di magnesio è una delle forme meglio assorbite perché è legato alla glicina, un amminoacido che ne facilita il passaggio nell'organismo.
Il magnesio marino, sebbene naturale, ha una biodisponibilità inferiore e può avere un effetto lassativo.
Il citrato di magnesio viene assorbito meglio del magnesio marino, ma è leggermente meno tollerato a livello digestivo rispetto al bisglicinato.
Quale tipo di magnesio è migliore per prevenire problemi digestivi: il bisglicinato o il magnesio marino?
Il bisglicinato è l'opzione migliore in caso di gonfiore, diarrea o disturbi digestivi.
A differenza del magnesio marino, il bisglicinato viene facilmente assorbito e ben tollerato dall'organismo.
Quali sono i benefici del bisglicinato di magnesio?
Il bisglicinato di magnesio è una forma di magnesio che viene assorbita più facilmente dall'organismo e meglio tollerata a livello digestivo.
I suoi benefici sono quelli del magnesio, un minerale che svolge un ruolo essenziale nell'organismo contribuendo a ridurre lo stress e la fatica, e supportando il corretto funzionamento del sistema nervoso.
Quando inizierò a sentire gli effetti del magnesio?
I primi benefici dell'integrazione di magnesio si manifestano dopo 3-4 settimane di assunzione regolare. Per ottenere risultati ottimali e più completi, si consiglia un ciclo di 3 mesi.
La durata del recupero varia da persona a persona, ma i primi miglioramenti nei livelli di energia si possono notare dopo 2 o 3 settimane. In caso di grave carenza, potrebbe essere necessario fino a un mese per ripristinare l'equilibrio ottimale.
La chiave è mantenere un'assunzione regolare per sperimentare effetti duraturi.
Questo integratore può contribuire a ridurre la stanchezza?
Sì, il magnesio contribuisce a ridurre la stanchezza supportando il metabolismo energetico. Una carenza di magnesio può causare affaticamento e una diminuzione della vitalità. L'integrazione di magnesio aiuta a mantenere energia e dinamismo quotidianamente.
In che modo il magnesio aiuta a contrastare stress e ansia?
Il magnesio svolge un ruolo chiave nella regolazione del sistema nervoso partecipando alla produzione di GABA, un neurotrasmettitore che favorisce il rilassamento.
Il glicinato di magnesio è particolarmente benefico perché viene ben assorbito dall'organismo e può contribuire a ridurre nervosismo, tensione muscolare e pensieri ansiosi. È quindi un valido alleato per una migliore gestione dello stress nella vita quotidiana.
Il magnesio migliora il sonno?
Sì, favorisce il rilassamento muscolare e nervoso, facilitando l'addormentamento. Contribuisce inoltre alla produzione di melatonina, l'ormone del sonno, e riduce i risvegli notturni.
L'integrazione può quindi migliorare la qualità del sonno, soprattutto nelle persone soggette ad ansia o disturbi del sonno legati allo stress.
Quando assumere il glicinato di magnesio?
Il momento ideale per assumere il magnesio dipende dal tuo obiettivo:
- Se assumete il bisglicinato di magnesio per ridurre lo stress, aumentare i livelli di energia o rilassare i muscoli, è preferibile assumerlo durante i pasti, al mattino o a mezzogiorno.
- Se il tuo obiettivo è migliorare la qualità del sonno, è meglio assumere il bisglicinato di magnesio la sera, poco prima di andare a letto.
Si consiglia di assumere il magnesio a un orario fisso ogni giorno e con regolarità. Come per tutti gli integratori alimentari, la costanza è fondamentale per ottenere risultati.
Devo assumere tutte e tre le capsule di magnesio in una volta sola o distribuirle durante la giornata?
È perfettamente possibile assumere tutte e tre le capsule in un'unica dose per ottimizzare l'assorbimento.
Tuttavia, se hai la pelle sensibile o preferisci un assorbimento graduale, puoi distribuirli nell'arco della giornata (mattina, mezzogiorno e sera).
La cosa più importante è trovare la routine che funziona meglio per te.
Posso assumere il glicinato di magnesio in modo continuativo o devo fare delle pause?
È possibile assumerlo in modo continuativo, soprattutto se la propria dieta è povera di magnesio.
Tuttavia, alcune persone preferiscono fare una pausa di uno o due mesi dopo diversi mesi di assunzione di integratori per evitare l'adattamento digestivo.
Quali sono i sintomi di una carenza di magnesio?
Affaticamento, stress, crampi muscolari, disturbi del sonno, irritabilità e mal di testa sono i principali sintomi di una carenza di magnesio.
Quali sono le principali cause di una carenza di magnesio?
La qualità del cibo è cambiata significativamente negli ultimi anni e la nostra dieta si è evoluta di conseguenza. Molti nutrienti essenziali, tra cui il magnesio, sono ora naturalmente presenti in quantità inferiori negli alimenti.
Il nostro stile di vita moderno, lo stress e l'ansia contribuiscono anch'essi alla perdita di magnesio.
In determinate situazioni, le nostre esigenze possono aumentare. È il caso delle donne in gravidanza, degli atleti e degli anziani.
Qual è la dose giornaliera raccomandata di magnesio?
La dose giornaliera raccomandata di magnesio varia a seconda dell'età, del sesso e delle esigenze individuali.
Per gli uomini, il dosaggio varia tra i 400 e i 420 mg al giorno, mentre per le donne tra i 300 e i 320 mg al giorno.
Per un'integrazione ottimale, si raccomanda generalmente una dose di 300 mg di magnesio elementare, poiché gli alimenti ne forniscono già una certa quantità.
È opportuno precisare che il fabbisogno di magnesio può aumentare in caso di stress, attività fisica intensa o gravidanza.
